• Icona ca_ES
  • Icona es_ES
30 març de 2020 race,club

El Club Nàutic Garraf segueix entrenant telemàticament als regatistes d’Optimist I Làser

L’Equip de la Secció de Vela s’encarrega de confeccionar, facilitar i fer seguiment de la correcta execució dels exercicis i de la resolució dels dubtes
 

Per tal de mantenir en forma tant físicament com psicològicament, i col·laborar a fer el confinament més amè tant per a grans com petits, l’Escola de Vela del Club Nàutic Garraf ha programat una serie d’exercicis setmanals. L’Equip de la Secció de Vela s’encarrega de cofeccionar, facilitar i fer seguiment de la correcta execució dels exercicis i de la resolució dels dubtes que puguin tenir els alumnes. Cada setmana es renova el plannig físic segons les necessitats i evolució dels mateixos. També es fomenta la interacció entre els diferents regatistes realitzant videotrucades grupals per compartir experiències així com reptes d’exercici físic que amenitzen el confinament.